Bist du in Ihrem 20 s, fangen Sie wahrscheinlich nur um herauszufinden, wie Sie leben: wie man Rechnungen bezahlen, eigentliche Mahlzeiten zu machen und alles in deinem Leben zu balancieren. Und um das Ganze abzurunden, können Sie einige Veränderungen auf Ihrem Gesicht bemerkt. Dinge wie Falten beginnen konnte, machen Sie ihre Eingänge und Augenringe unter den Augen als zusätzlichen Geschenk erscheinen kommt mit ins Erwachsenenalter.

Um diese Alterserscheinungen zu schlagen, und halten Ihre Haut gesund und jung, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, ab sofort. Befolgen Sie diese Tipps halten Ihr Gesicht jung, sogar beim Starten Gefühl alt.

1. Sonnenschutz ist ein muss, buchstäblich aller Zeiten

Sonne ist eines der größten Beitragszahler, alternde Haut. Ausgehen und Solarium könnte Ihnen eine hübsche Leuchten für den Sommer, aber in ein paar Jahren hast du Falten, denen Sie Ihre sonnenverwöhnten Jahr danken können.

Sonnencreme jeden Tag, auch wenn du gehst nach innen sein. UV-Strahlen können durch die Fenster und in Autos und Bürogebäuden ihren Weg schleichen. Sie verwenden sollten mindestens LSF 30 auf Ihr Gesicht und Haut ein paar Mal am Tag, und versuchen, möglichst viel Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

2. Werden ängstlich mit Retinol

Retinol ist eines der führenden Produkte verwendet, um das Altern zu bekämpfen. Sie sollten jedoch sehr vorsichtig darüber, wie Sie es nutzen. Verwendung zu früh zu viel kann zu Reizungen und Fleckigkeit der Haut führen. Um dies zu vermeiden, stellen Sie es allmählich Ihre Haut, arbeiten bis zu einmal pro Tag benutzen. Es funktioniert am besten in der Nacht. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme auf die Retinol direkt vor dem Schlafengehen, nach der Reinigung Ihr Gesichts.

3. Wählen Sie ein oder zwei Produkte und halten mit Ihnen

Überall, wo Sie wiederum, wie es scheint gibt es ein neue Anti-Aging-Produkt auf dem Markt. Sie müssen jedoch nicht all Ihr Geld für diese neue und teure Produkte auszugeben. Wählen ein oder zwei Produkte, die bieten, was Sie wollen und brauchen für Ihre Haut und sie konsequent werden besser für dich als zu versuchen, jede Woche eine neue Creme sein.

Wenn Sie zu viele Produkte auf Ihre Haut auftragen, könnte Ihre Haut austrocknen oder immer gereizt, reagieren, die den gegenteiligen Effekt haben wird, den Sie möchten.

4. Serum vs. Sahne… kennen den Unterschied

Für trockene Haut, der Feuchtigkeit braucht, ist eine Anti-Aging-Creme der Weg zu gehen. Seren haben meist die gleichen Bestandteile, aber sie sind hochkonzentriert und dringen in die Haut ohne wirklich feuchtigkeitsspendende überhaupt. Wenn Sie nicht wissen, welches für Ihre Haut am besten ist, Fragen Sie einen Hautarzt. Oder probieren Sie beide und sehen Sie, was man arbeitet, dann kleben, dass man mit!

5. Versuchen Sie nicht-invasive Behandlungen

Botox ist nicht Ihre einzige Antwort. Es gibt viele sichere und nicht-invasive Behandlungen, die gemeint sind, heben Sie Ihre Haut und Falten und feine Linien entfernt. Mit dieser neuen Fortschritte in der medizinischen Industrie haben Sie viele Möglichkeiten, um die Haut, was, die Sie wollen, ohne jede Haut durchstechen.

6. Wasser ist dein bester Freund

Viel Wasser trinken hilft Ihr Gesicht und Haut bleiben hydratisiert, die Alterungseffekte kämpfen wird. Halten Sie Ihren Körper hydratisiert ist wirklich eines der besten Dinge, die Sie für Ihre Haut in Bezug auf Anti-Aging und die allgemeine Gesundheit tun können.
Aber Vorsicht! Wenn Sie ständig aus einem Strohhalm trinken oder trinken aus einer Flasche saugen, ist Ihr Gesicht tatsächlich eine Menge Stress konfrontiert. Spitzte Ihre Lippen ständig zu trinken schafft Falten und Fältchen um den Mund herum. Versuchen Sie trinken aus einem Glas statt, oder immer eine Flasche Wasser mit einem Spritzer Top.

7. Seien Sie nett zu Ihrem Gesicht

Als Faustregel kümmern Sie uns um Ihr Gesicht und Ihre Haut. Nehmen Sie Ihr Make-up vor dem Schlafengehen, egal wie müde Sie sind ab. Wenn Sie außerhalb ausüben, tun Sie es in den frühen Morgenstunden oder am späten Nachmittag zum Schutz Ihrer Haut vor Sonneneinstrahlung. Auch, während Sie trainieren, halten Sie Ihr Gesicht entspannt, um Druck von der Haut fernzuhalten. Rauchen Sie nicht. Nicht nur das wird gut für Ihre Gesundheit, aber Rauchen ist eine der Hauptursachen der Hautalterung. Kümmert sich um Ihren Körper und die Haut wird in der Regel Ihre Haut bleiben frisch und gesund auf der Suche helfen.

8. Seien Sie unbesorgt, früh zu beginnen

Es ist leicht zu denken, dass Sie nur in Ihrem 20 s, also warum sich Sorgen machen über alternde Haut jetzt? Aber beginnen je früher Sie, kümmert sich um Ihre Haut, desto besser. Es ist nie zu früh beginnen, die diese Anti-Aging-Tipps um sich selbst die beste Chance für ein faltenfreies Gesicht in dreißig Jahren.