Hier sind neun Möglichkeiten zur Ernährung helfen, Kinder mit ADHD und ADD.

Zwar gibt es keine ernährungsphysiologischen Wundermittel für alle Kinder mit ADHD und ADD, können einfache Veränderungen in der Ernährung eine dramatische Wirkung haben. Beseitigung von Schuldigen wie künstliche Lebensmittelfarbe und Konservierungsstoffe, Weizen, Milch und Schokolade kann erheblich Symptome lindern. Und einige Kinder sind durch Nahrungsergänzungsmittel gezielt bestimmte Mineralien und Vitamine geholfen.

Für die Eltern ihre Kinder mit Aufmerksamkeit, Verhalten und Stimmung Herausforderungen helfen wollen unsere Experten empfehlen, beginnend mit dieser integrativen, Ernährung-basierte Ansätze.